1 Jek, lino ne penjara neng Tingai,jek surung kem murip ne suang urip na berkenan berda sarkan tiva' Tigai na balum ngiva' kem. 2 Muripmenemet piang segala kerendahan sanga ma kelemah lembutan ma sabar,terima na itup piang na baken suang kasih. 3 Berusahalah na agep inenu me iten uat nu ma tengitup sanga ne suang Buje ne suang boton damai sejahtera. 4 Itup karing ma itup Buje,kamake kem na balum tengiva' suang itup keyakinan pengharapan tat tiva'ne ko. 5 Ma ne suang itup Tingai,itup iman,itup baptisan, 6 ma itup Tingai ma Ama tat luhi,na taleleng luhi ma oleh luhi ma ne suang ena luhi. 7 Ne karente balum ine ikan karunia berdasarkan ukuran tat ine Kristus ikan. 8 Biak firman Tingai tava't"Hatta En niket ke nean haju,En iten para tawanan ke suang penawanan ma En ikan ine en ikan neng te lino". 9 Danu reti tat,"En niket"kecua li En temaga pekate ke suang tana na talala? 10 En na balum temaga, karing na enape na balum niket muju ke avun' bui.En memenuhi segala sesuatu. 11 ne Rasul,pire pire ne Nabi, pire pire neani Penginjil Nabi,beberapa nean Penginjil,ma nean Gembala ma Pengajar. 12 En balum ikan tanggung jawab eni memperlengkapi lino kudus En ne kelihun lipen,nean membangun ka ring Kristus, 13 En terus membangun karingEn sung te luhi tengitup iman ma teba ra ne Putra Tingai,ma sung te menjadi lino dewasa ma sung ukuran kepenuhan Kristus.Kridtus membangun te 14 Kristus membangun nean te nyaan biak dekelawi pekate na pia ma tipai,ine leluva'k ma iten are macam tebara salit ma permainan na nyaan mate lino lino suang kelicikan tipu muslihat de. 15 Pekale pekate,piang berpegang teguh ne kebenaran ne kasih,te bertumbuh suang segala cara ke suang En ena ketangen,naena Kristus. 16 Kristus membangun karing ma me utuh ma tengitup ine karen duku ngan botoni, ma hatta karen bagian ngiluhun petawan, me karing murip ma ena terbentuk iten arep en na ngen ne suang kasih. 17 Na ena, jek tavat ma dorong na eni suang Tingai, kem nyaan menemet murip biak urip lino nyaan Yahudi,suang kesia siaan sangan de. 18 De bi ak dom suang pengertian, pese nangen tat urip persekutuan piang Tingai na pawan na pun suang de,ma ena ke tegaran sangan de. 19 Perasaan de balum tasai ma de ikan arep de ne hawa nafsu,ma de nyaan to ala uat memprak tekkan karen macam kenajisan. 20 Eni na nyaan biak ine kem petebara tentang Kristus. 21 Kebiengku ne kem balum kelingo tetang En,ma kem balum petebara ne suang En,biak tebara nate te ne suang Yesus. 22 Kem petebara nean kem ngaseng cara urip lino na amoi ma. Enana lino anoima na dirusak kebienge en na mopula. 23 Kem inengebara nean diper baharui ne suang Buje tat sangannu, 24 ma nean lino uva na diciptakan biak gambar Tingai-suang kebenaran ma kekudusan. 25 Na'nin ne,ngaseng mopula, ma puba'klah na tete itup piang na baken, te itup anggota piang na baken. 26 To busin,ai me dosa.Ai peseren maten alo kave ma ko masih busin. 27 Ai ko ikan nean buje jiet. 28 De na niko nyaan menemet niko.En harus ngelihun, nge lihun piang senang sanga piang langen en,nean en agep berbagi piang lino na membutuhkan. 29 Ai pun tava' na merugikan na pusit tat bava'nu, tava'na berguna nian saling membangun biak na dibutuhkan de,nian ikan anugerah neng de na kelingo. 30 Ma ai mendukakan Buje Kudus Tingai,na balum memeteraikan ken ne alo penebusan. 31 Kaseng segala na pait,kegusaran,kenebusin,petenanyai,ma penghinaan,ena luhi tat na jiet. 32 Jadilah jan ne lino luhi,lemah lembut,me ngampuni itup piang na baken biak Tingai ne suang Kristus balum mengampuni kem.